Primer tutorial

¡Esperalo!

TIP:

Cuida tu respiración

Tus pulmones necesitan aire. No intentes hablar corriendo. "Respirar adecuadamente puede evitar cansancios inútiles", remarca la presidenta de laAsociación de Logopedas de España. Esta experta señala que aprender a respirar de forma correcta es una tarea "difícil" y que requiere "mucho tiempo".

Los logopedas ofrecen numerosos cursos presenciales u 'online' con trucos para mejorar esta habilidad. Esto te permitirá conseguir un volumen de voz "adecuado" y continuo hasta el final de las frases.

Hacer Yoga y meditación te ayudan.